Nhưng chúng ta thật sự chỉ giàu có khi được mọi người xung quanh công nhận điều đó.Một lần nữa, một ý nghĩ khác lại lóe lên trong đầu bạn: đó chính là tôi.Não bộ trung gian của các loài thú có vú nguyên thủy (hệ thống limbic(17)) gấp nếp xung quanh não bộ trung tâm như một lớp vỏ bọc (trong tiếng La-tinh gọi là "limbus") và chuyển đổi các phản ứng bản năng trực tiếp của não bộ này thành những phản ứng uyển chuyển hơn.và tôi sẽ đạt được điều đó bằng cách.Những căn phòng "chết" đó tựa như tảng đá nặng chiếm lĩnh tâm trí bạn.Bạn đang bị thiếu ngủ trầm trọng nếu cảm thấy những điều sau đây đúng với mình:Đừng hoàn hảo trong công việc.Nhà tâm lý học Jack Dawson đã chỉ ra rằng chẳng có gì đơn giản hóa cuộc sống nhiều bằng việc giới hạn bản thân ở những vấn đề mà bạn có thể thay đổi.Thậm chí ý nghĩ vô hại như: "Anh ta mặc cái quần xấu tệ!" cũng có thể mang theo một cơn lũ phán xét khác: "Anh ta không chăm sóc bản thân mình.Hãy ghi nhớ cuộc hò hẹn đầu tiên của hai người: cảm giác phấn khích, thích thú và thậm chí có phần run sợ.

Xem thêm Thu gọn