Chúng ta sẽ chẳng bao giờ tìm ra giải pháp nếu cứ mải tìm cách đổ lỗi cho người khác.Đó là những suy nghĩ mang thái độ giận dữ, hẹp hòi, dằn vặt bản thân hoặc chỉ trích người khác, phân biệt đối xử.Đó là lý do tôi trân trọng giới thiệu đến các bạn cuốn sách quý giá này.Dùng những từ tích cực đó để mô tả về bản thân mình trên một tờ giấy.Sự lặp đi lặp lại thường xuyên của các ý nghĩ tích cực sẽ tạo cho bạn lòng tin và thái độ lạc quan.Trái lại, tư duy tiêu cực chỉ làm tiêu hao năng lượng, gây ức chế các chức năng sinh lý khác như suy giảm các chất nội tiết, suy giảm chức năng của hệ miễn dịch (dễ bị lây bệnh/ung thư), các chất dẫn truyền bị ách tắc, dẫn tới làm tê liệt đời sống cảm xúc, trí tuệ, vận động.Càng nhiều ảo tưởng, ta càng trở nên yếu đuối.Tôi tận hưởng cảm giác thư giãn này.Những ý nghĩ có sức mạnh rất lớn.Chúng ta nên rộng lượng, thông qua sự khoan dung và khiêm tốn, nhưng đừng bao giờ dễ dãi với những nguyên tắc của ta để đến mức phải hối hận.
Mỗi bước đi của niềm tin sẽ mở ra một chương mới trong cuộc đời chúng ta.
