Tôi cảm nhận mình đang thở.Chú ý xem bạn cảm thấy thế nào khi viết ra những điều ấy.Càng tiếp tục sửa sai, chúng ta càng cảm thấy người khác cư xử với mình cứ như là các luật sư đang gắng sức chứng minh cho quan điểm của họ.Vậy, tư duy tích cực không phải là chối bỏ sự tiêu cực hay chỉ chấp nhận nhìn thấy những mặt tốt đẹp, thuận lợi, dễ chịu của cuộc sống.Chẳng có lý do gì để trì hoãn một công việc đầy hứa hẹn; và với một việc tốt và có ích như thế thì thời gian là "bây giờ", địa điểm là "ở đây" và bạn chính là người để làm việc đó.Thậm chí, những điều tích cực cũng cần sự quân bình.Với thái độ tích cực, chúng ta sẽ tạo ra một nguồn năng lượng dồi dào cho bản thân.Tôi tập trung vào lồng ngực của tôi.Tôi cảm thấy cơ thể mình được thư giãn.Không hành động không có nghĩa là kiên nhẫn.
