Nó còn có thể được gọi là sự giao tiếp chân tình.Tiếng nói trong ông như một kẻ thù, khiến ông trở nên căm ghét bản thân.- Hãy nghĩ về một hạt giống.Tuy nhiên, nếu quá ngọt ngào, ta sẽ giống như mật ong làm rít tay người khác.một ngôi sao nhỏ tỏa sáng.Vì vậy, chúng ta sẽ bắt đầu với "Why" (tại sao).Đây là dạng năng lượng tâm trí (psychoenergy), nó cũng bắt nguồn từ năng lượng vật chất (calorie) nhưng lại có khả năng tái tạo ra năng lượng.Điều gì xảy đến cho cơ thể chúng ta khi chúng ta giận dữ hay căng thẳng? Các bắp thịt căng lên gây ức chế quá trình lưu thông máu, tạo nên những điểm áp lực - chính những điểm này gây đau đớn cho cơ thể."Chúng ta phải là tấm gương của những điều ta mong nhìn thấy thay đổi ở thế giới này.Căn bệnh tai hại nhất của tâm trí chính là suy nghĩ quá mức, đặc biệt là suy nghĩ quá nhiều về người khác: người ta làm gì, lẽ ra người ta phải làm gì, họ đã nói gì, ta muốn họ phải nói gì, tại sao họ cứ nói thế.
Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony Strano
